Puertas abiertas del 9 al 12 de enero
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tu clase gratuita
Ven a probar las clases de yoga con calor en las Puertas Abiertas del 9 al 12 de enero.
Si buscas calmar tu mente y mantenerte en forma al mismo tiempo, experimenta el Hot Yoga y comprueba si el desafío del calor es para tí. Corre ¡las plazas son limitadas!
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*Promoción válida sólo nuevos alumnos.
POR QUÉ ELEGIR ORIGINAL
HOT YOGA
Aporta flexibilidad y
tono muscular
Elimina toxinas y
grasa acumulada
Fortalece la mente y disminuye el estrés
Clases de
yoga que transforman
tu vida
Experimenta y deja que tu cuerpo y mente conecten con el estilo que mejor se adapte a ti.
ORIGINAL HOT YOGA
26 posturas más 2 ejercicios de respiración a una temperatura de 40°. ¿Resultado? Además de conseguir la paz mental, te llenas de energía, y te mantiene en forma física.
Para todos los niveles.
Ashtanga
Combinación de una secuencia de posturas en movimiento y respiraciones. Mejora la fuerza muscular, el equilibrio, la concentración y la columna.
Nivel intermedio a avanzado
Warm VINYASA
Secuencia de posturas que se sincronizan con la respiración a una temperatura de 30°. Aumenta la flexibilidad, la coordinación y la capacidad pulmonar.
Nivel: de iniciación a intermedio.
WARM viny Yin
Se trabajan posturas a un nivel profundo y de forma pasiva a una temperatura de 30°. Aporta una profunda relajación y flexibilidad. Además, ¡y cada clase es diferente!
Nivel: de iniciación a avanzado.
EL ESTUDIO
Ven a visitarnos
Soy Cristina Hauke y, junto a mi equipo, he creado Vidha Hot Yoga. Si quieres formar parte de esta familia, puedes venir a visitarnos a nuestro estudio del barrio de Casablanca (Zaragoza).